宠物知道你感冒了吗？
你在早晨闹钟响后翻身继续睡，身体逐渐发热，鼻塞的声音从鼻腔漫延到整个面庞。你会轻描淡写地对朋友说：“我感冒啦。”但你的宠物知道得清清楚楚：它闷在心口的那口气没有呼出来，一直积攒在胸口。它用爪子扒拉着主人的被子，希望把对方唤醒。
心理学研究发现，感冒时与朋友交谈，即使对方语无伦次，也不会引起焦虑；如果独自缄默不言，负面情绪则很快就会席卷而来。我们不是孤身一人的感冒病毒携带者，一只宠物（或一个伴侣）能减轻感冒病患的痛苦，至少可以缓解孤独感。
一个温暖舒适的依偎会减轻鼻塞的恼人程度。一项研究表明，轻轻地按摩感冒人的后背，可以让痛楚远离心头。还有文章称，在鼻腔不通气的情形下，亲吻爱人的脸颊可以缓解痛苦。
感冒会让人犯大错？
因为鼻塞，驾驶司机被烦死的例子实在是太多了。很多危险事件就是因为一次小小的鼻塞。
美国一位会计因为鼻塞没能听清老板讲话的细节，差一点造成公司损失5000万元；英国一位家庭主妇开车上班，差一点撞上另一辆停在拐弯处的车。还有一名男子驾驶过程鼻塞严重，差点撞到对面行来的汽车。
如果鼻塞严重，建议还是不要开车，同时要告诫周围的朋友，感冒时尽量不要乘坐飞机、火车、大巴等公共交通工具。
感冒的人运动要小心
对于感冒的人来说，运动是万万不可取的。剧烈运动致使体温上升，鼻塞会加重；呼吸急促造成缺氧，机体能量消耗过多，免疫力大大降低。
如果感冒运动，很容易造成病情的加重和恶化，甚至引起其他疾病。尤其是对于一些有心脑血管病史的老人，感冒期间要避免晨练，洗完澡后应及时穿好衣服，避免受凉。
感冒时别喝浓茶和咖啡。这是因为，浓茶和咖啡中含有茶碱、咖啡因等成分，会引起肌肉酸痛、末梢血管痉挛，反而会使感冒症状加重。
感冒后怎样正确休息？
感冒后应该多休息，这是大家的普遍看法。但休息多久要看个人的体质和工作性质的。一般情况，只要感冒症状不是特别明显，可以坚持工作，但不要过度疲劳。轻度感冒，例如轻度发热、打喷嚏和轻微咳嗽，可正常工作。一旦体温超过39.5度，或出现严重头痛、呕吐、腹泻和咳嗽等，最好休息几天。还有一些人感冒时喜欢躺在床上睡觉，其实躺下来睡觉会加重鼻塞的程度。