如何克服掉眼泪求方法？
哭出来就好了呀，为什么要强迫自己忍住不哭呢？ 或许你可以试试在一个人安静的时候（比如上厕所、洗澡）想一下让你伤心的事情，然后试着把这种情绪引导到眼眶里，并把它释放出来。
如果你不想在别人面前脆弱，那么最好的办法就是在没人的地方痛哭一场，把你所有的委屈和痛苦都哭出来。这样你心里会好受一些。 但如果你不想在人前哭，但又希望有人在身边陪着你一起哭的话，也可以找朋友陪你一边痛诉一边哭。不过这样的效果可能没有在没有人地方哭效果更好。但至少能让你发泄心中的苦闷。
当然你也可以转移注意力，去做别的事，时间会慢慢淡忘一切。 或者你可以试试把自己想象成另一个人，一个不会感到伤心的另一个人。 例如“如果我是XXX(你最爱的人)，我不会觉得难过”，然后再想想为什么他不伤心，是因为他不够爱吗还是因为他很坚强。
其实每个人都有软弱的一面，只是很多人习惯把它隐藏起来不让人看到而已。 其实哭并不可怕，可怕的是你在强忍泪水。 希望你也能在我的回答下哭出来，加油！相信你也很快就能够放下这一切的！