萨摩前三个月应该吃什么好？
1、3个月左右的宝宝已经可以开始吃固体食物了，但是要注意给它们吃一些容易消化的食物哦！这个时候可以适当给宝宝喂一些熟蛋黄、煮熟的蔬菜泥或者水果泥等； 注意，这个时候还不能给宝宝吃肉类喔～
2、到了4个月的时候，除了上面的食物外，还可以适当添加一点粥水（白米粥、小米粥都很不错），也可以少量喂一点肉糜汤； 不过要记住，此时仍要以奶为主食，固体食物只能作为一种补充。
3、5个月的宝宝已经可以和大人吃一样的饭啦！此时可以开始锻炼宝宝的咀嚼能力，适当让宝宝啃点软点的东西，如馒头、碎菜、豆腐、鱼、鸡肉等等，都可以适当给宝宝吃一点。但要注意的是，饭菜不能太咸或太辣，少放调味料，饮食以清淡为宜。
4、6个月以后的宝宝基本就和成人一样吃饭了，不过要注意的是，虽然这时候宝宝可以吃和大人一样丰富的食物了，但营养搭配依然很重要。因此可以在宝宝食谱中增加些富含铁的食物，如瘦肉末、鸡蛋黄、猪肝等，还要记得每天保证一杯牛奶。