狗狗吃哪种鱼最有营养？
淡水鱼营养丰富，易消化，肉嫩无刺，含有丰富的蛋白质及少量的脂肪，铁、钙等微量元素含量也不低，并含有一定量的碘，烹调时又少用油和以蒸煮为主，对于年老体弱和需要减肥的人士也很适合食用。
海水鱼蛋白质含量与淡水鱼相差不多，但脂肪含量略高，尤其是不饱和脂肪酸的含量很高。现代营养学认为，不饱和脂肪酸有降低血脂和防止动脉粥样硬化的作用，对心血管系统有益，同时，还能增强老年人的脑力。
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淡水鱼营养丰富，易消化，肉嫩无刺，含有丰富的蛋白质及少量的脂肪，铁、钙等微量元素含量也不低，并含有一定量的碘，烹调时又少用油和以蒸煮为主，对于年老体弱和需要减肥的人士也很适合食用。
海水鱼蛋白质含量与淡水鱼相差不多，但脂肪含量略高，尤其是不饱和脂肪酸的含量很高。现代营养学认为，不饱和脂肪酸有降低血脂和防止动脉粥样硬化的作用，对心血管系统有益，同时，还能增强老年人的脑力。