得了白内障怎么办？
早期白内障，无须手术
其实，人从30多岁开始，就可能会出现早期的白内障，但这时的白内障病况较轻，一般无须进行手术治疗，只要注意日常护理即可。中老年人要注意调整膳食结构，多吃水果、蔬菜和谷类等，摄入适量的动物性食物，摄入足量的优质蛋白，减少高脂肪、高糖的摄入。
同时，养成良好的卫生习惯，不随手揉眼睛，用流动水洗脸，使用当天新配的凉开水冲洗眼部；避免长时间从事伏案工作、近距离用眼等过度疲劳，减少用眼的 tension ；不在过强或过暗的光线下看书，减少各种辐射对眼睛的伤害；避免各类眼外伤及外伤后引发的炎症反应波及到晶状体；合理地选择与正确地使用抗炎类眼药水，避免滥用激素类眼药水。
中重度白内障，手术是优选
如果白内障发展到了中、重度，影响到日常生活和工作了，目前最好的治疗方法就是手术。目前白内障手术已经非常成熟，它是将浑浊的晶状体摘除，再放入一枚人工晶状体，整个手术过程大约15~30分钟左右，手术表浅，属于不切开眼角的无伤口手术类型，因此，术后一般无需特殊护理，但手术后的患者短期内要注意眼部卫生，保持清洁等。