三个月泰迪补钙吃什么？
现在大部分家庭都喜欢喂泰迪狗狗，而很多第一次养泰迪的铲屎官对泰迪的喂养并不是很了解，尤其是给泰迪补钙，在补充什么钙很重要，怎样补钙更有效果也是最关注的。三个月大的泰迪补钙需要吃一些什么食品最有帮助呢？
三个月泰迪补钙食谱：
1、奶酪：钙质含量大约是百分之二十七分之二十四。也就是一百克的奶酪中，含钙质约二十四克。
2、虾皮：虾皮中的钙质含量几乎是半倍于奶酪。一克虾皮中的钙质等于半杯奶酪。虾皮食用起来很方便，只要用水冲一下就可以了。虾皮中的钙质非常容易吸收，所以被不少医生推荐为孕妇、小孩和老人很好的补钙食品。不过，由于虾皮中所含的胆固醇非常高，患有心脑血管疾病的朋友就要注意了。
3、牛奶：钙的含量是每百克牛奶中含有奶酪素0.5～0.8克，含磷酸钙l；32克，含碳酸钙2.6克。牛奶中所含的维生素d每天大约两杯牛奶就能满足一个老年人的维生素d的需要量。另外，牛奶中钾、钠、镁、钙等金属元素含量很多，可以对人体内的矿物质进行适当的补充。
4、酥酪：将牛奶煮沸，灭酶，冷却后，加盖密封，放置一周后，乳酸菌大量繁殖，使牛奶中的葡萄糖和乳酸生成反应，生成酥酪。
5、椰菜：钾、钙和镁的含量很丰盛，而且还含有能促进这些矿物质吸收的维生素c和胡萝卜素。
6、青豌豆：有大量的矿物质，尤其钙的含量很高。
7、牛肉：牛肉中的矿物质含量很低，但蛋白质的含量很高，可以补充由于钙摄入不足而带来的营养价值缺口。
8、鱼松：鱼类骨头里的钙含量高，鱼类又富含钙和磷。鱼松的生产将鱼肉炸酥，碾碎成细末。
9、杏仁：杏仁中含有丰富的钙，而且含有可以阻碍钙流失的维生素e。
补钙小贴士：
不能空腹补钙，吃钙片最好安排在晚餐后食用。
补钙不宜过量，有可能引起便秘、腹痛、腹泻等不适症状；甚至可能造成结石。每日最多补钙2克，同时要注意其他微量元素的摄取。
多吃点维生素d含量高的食品，如鸡蛋黄和动物肝脏还含有可以促进钙的吸收的维生素d，多吃这些食物，可以很好的促进钙吸收。